Ставить цели и радоваться их достижению

- Как сказал академик-офтальмолог Святослав Федоров, - улыбается он, - с годами жить остается мало, а сделать надо много. По его мнению, надо меньше спать, тогда будешь все успевать. Уже вторая минута жизни приближает нас к старости. Поэтому 7 -10 тысяч шагов в день для каждого должно быть обязательным минимумом.

Владимир Силантьев – врач-отоларинголог, криотерапевт. Родился в деревне Стерлитамакского района в семье учителя, там же окончил 8 классов. Трудится в ООО «Медсервис» с 1988 года. После окончания Салаватского медицинского училища получил диплом с отличием и работал фельдшером в Стерлитамакском районе.  Ушел в армию, где служил начальником аптеки батальона. Поступил в Саратовский государственный медицинский университет имени В.И.Разумовского. Его тоже закончил с отличием. В годы учебы работал фельдшером-лаборантом. Был членом парткома института и студенческого совета.  Занимался наукой в двух кружках – по анатомии и хирургии.  Один из семи ленинских стипендиатов (на 7000 студентов), легко поступил в клиническую ординатуру по ЛОР-болезням. По направлению Москвы 5 лет отработал в закрытом режимном городе - один врач (вместо положенных трех) на тридцать тысяч населения. В 1988 году по приглашению приехал в город Салават  в «Медсанчасть – 20» (ныне - ООО «Медсервис»). В общей сложности около 20 лет отработал в лор-отделении, оперировал взрослых и детей. Ведет прием в поликлинике и по сей день.  Имеет  9 лет педагогического стажа - преподавал в Салаватском медицинском  колледже и в Учебно-производственном комбинате. 34 года занимается криотерапией в оториноларингологии и дерматологии. Отличник здравоохранения республики Башкортостан. Почётный донор Российской Федерации.

- То ли обстоятельства так складывались, что у меня всегда было много работы, - рассказывает он, - то ли беспокойный характер её притягивал. Бывали времена, когда трудился один и в поликлинике, и в стационаре. И всё успевал. Здесь важно не отбывать время, а по-честному работать. Делать все на "отлично".

Владимир Аркадьевич с детства не расставался с велосипедом. После 1 класса работал посыльным в правлении колхоза – утром и вечером развозил письма председателя. В обеденное время принимал телефонограммы с района – в шестидесятых годах на всю деревню был один телефон. Так мальчишка заработал на свой первый «Школьник».

Вот уже много лет по окончании приема Владимир Силантьев идет домой, садится на велосипед и уже через 15 минут оказывается за городом. За день может проехать до 120 километров. За сезон «накручивает» по 2600 километров.

- Дал себе когда-то задание, - улыбается врач, - в 65 лет проезжать по 65 километров в день. И каждый год прибавлять расстояние соответственно возрасту. Главное – не давать себе покоя. Будешь много лежать на диване - он прохудится и придется покупать новый. Лучше ездить на велосипеде и много гулять – помогать сердцу. К тому же обувь стоит дешевле дивана!