календарь здоровья

Не секрет, что большинство заболеваний носит сезонный характер. Чтобы специфические заболевания не испортили настроение, мы подготовили календарь здоровья, который отражает большинство болезней по сезонам года.

Сказочная зима

К зиме мы обычно готовим не только шубы и санки, но ещё и малину с мёдом. Потому что стоит на улице немного похолодать, как организм отзывается на это чиханием, насморком и кашлем. В этот период нашему здоровью угрожают знакомые ОРВИ, ОРЗ, грипп,  фарингиты, бронхиты, ларингиты и прочие «иты». Не занимайтесь самолечением, а обратитесь к врачу. Он определит, какая "напасть" вас мучает, и подскажет, чем от неё избавиться.

Цветущая весна

Весна – это время начинаний, время расцвета природы, время новых идей и вдохновения. И вместе с тем, это время аллергии. Если вы заметили симптомы аллергии (заложенный нос, чихание, покраснение и слезоточивость глаз)  – это повод встретиться с врачом-аллергологом. Он подберет антигистаминное средство.

Как известно, причиной гастритов, панкреатитов  является не только неправильное питание, но и нервное перенапряжение, стрессы. Весной психика человека становится слабой, организм плохо  справляется со стрессом, всё это обостряет  заболевания желудочно-кишечного тракта. Для профилактики заранее подготовьте желудок к сезонным изменениям: пройдите профилактический курс, строже соблюдайте диету и другие рекомендации врача-гастроэнтеролога.

Жаркое лето

Даже для здорового человека избыток тепла и солнца может быть вреден, а вот для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, – это и вовсе время повышенного риска для жизни. Важно помнить элементарные правила поведения сердечников - поддерживайте водно-солевой баланс, питайтесь небольшими порциями и избегайте длительного нахождения на солнце.

Золотая осень

Осень - самое благоприятное время для проведения вакцинации от гриппа и клещевого энцефалита. Прививка поможет избежать серьезныхосложнений, которые зачастую бывают опаснее самого вируса или укуса насекомого.

Специфическая иммунотерапия (СИТ) – единственный метод, практикуемый в осенне-зимний период, который дает шанс избавиться от аллергии навсегда. Ее основная задача заключается в том, чтобы снизить чувствительность организма к аллергену. После проведенного лечения уже к первому сезону цветения растений, вы подойдете подготовленным, а после проведения нескольких курсов и вовсе избавитесь от коварной аллергии.

Помимо профилактики сезонных заболеваний необходимо ежегодно посещать специалистов: терапевта, гинеколога/уролога, офтальмолога, маммолога и онколога (после 40 лет). Консультации этих врачей помогут вовремя распознать заболевание и избежать серьезных последствий. Будьте здоровы!